寒い冬の時期も終わりを告げて（まだ寒いですが）花粉が舞い散る季節になってきました。

重度の花粉症である身としては喜んでよいのかどうなのか、、

寒いかムズ痒いか究極の選択ですね！

さて、二月二十五日の寺ヨガも無事に終わり多くの方にお越しいただきました。

緑先生の指導のもと、皆様キツそうなポーズに挑まれてますね・・

参加者も２０代～７０代とバラバラですが皆さん楽しそうに取り組んでおりました。

ちなみに五分の一が男性です。ヨガは女性だけのものではありませんよ！

次回は四月一日ですので、ぜひお越しくださいませ～！

日時: 2017年4月1日（土曜日）

時間: 午後18時～20時迄（受付は本堂右側より30分前より）

場所: 最明寺　本堂

費用: おひとり様　2000円

持ち物: 動きやすい服装、汗拭きタオル、ヨガマット、バスタオルorブランケット