7月10日に第二回お寺で朝Yoga×坐禅会が開催されました。
第一回目は6月19日に夜Yogaという形で開催された寺ヨガですが
今回は時間帯を平日の午前中に変えての開催となりました。
前回が40名近くの参加だったのに対して、今回は10名の参加ということで
アットホームな雰囲気で行えたのではないでしょうか。
加えて、今回は最明寺・副住職による坐禅会も開催され
坐禅とヨガのコラボという新しい組み合わせになりました!
次回は9月開催ということで、またたくさんの方のご参加をお待ちしております!
最明寺からのお知らせ